季节性情感障碍 Seasonal Affective Disorder (SAD) ，还有一个文艺的说法叫冬日抑郁。 症状表现为疲劳感加剧、昏昏欲睡、暴饮暴食（非常渴望吃高碳水化合物）体重增加、四肢沉重、感觉无力、难以集中注意力、烦躁不安、情绪低落、对未来感到绝望、不愿参加社交活动。
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